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“黃梅時節家家雨，青草池塘處處蛙?！北本r間6月21日17時14分將迎來夏至節氣，標志著炎熱的盛夏來臨，意味著高溫的炙烤開始。夏至來臨之日，太陽直射北回歸線，是北半球一年中白晝時間最長的一天，且越往北白晝時間越長。此后，晝漸短，夜漸長，直到秋分，方得平均，我國民間有“吃過夏至面，一天短一線”的民俗說法。夏至后不久便會進入一年中最熱的三伏天，大眾該如何養生保??？專家提醒：飲食上宜清淡，以清補、健脾為原則，可適當多吃些苦味食物，如苦瓜、芹菜、茼蒿、苦菊等，這些食物有利于祛暑益氣、除燥祛濕、生津止渴和增進食欲。
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責任編輯：
劉舒
遼寧新聞
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遼陽市人大常委會原黨組書記、主任陳強嚴重違紀違法被開除黨籍和公職
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新能源配套樞紐工程建設正酣
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